Dag 21

Sista dagen på resan
Idag vill jag att du börjar med att ta fram en tom sida i din bok, gör om övningen vi gjorde dag ett (utan att titta på det du skrev då) Spela in eller be nån annan skriva, ta med allt som kommer. Ingen skam ingen skuld. Allt!
Jag är…
Skriv så mycket du kan, var det något som blev annorlunda? Nu kan du titta på den första, Reflektera över vad du har lärt dig, vilka framsteg du har gjort och hur det känns för just dig.
Avsluta med att skriva 5 saker du är bra på, 5 saker om vad du älskar med ditt liv och 5 saker som du är tacksam att du lärt dig i kursen.
Tacka dig själv för att du har varit med och bidragit till mer kärlek för dig i ditt liv
Massa kärlek från Mig
/Linda
Om du vill så dela gärna med en video eller text i gruppen hur du har upplevt de här dagarna med mer kärlek till just dig.
Klicka här!
Dagens citat:
”When the bottom is nådd och the känsla av misslyckande är total,
try a little särkrivning och plötsligt kan du vara Miss Lyckad.”
Bonus meditation
