Dag 12
Gör saker som gör dig glad
När man är glad mår man bra och är i ett positivt mind. Då är det lättare att tycka om sig själv. När man tycker om sig själv tycker man mer om andra. Tänk dig en fest där några står och muttrar i ett hörn medans på andra sidan rummet skrattas det och alla ler. Man blir ju genast glad bara av att höra deras glädje även om man inte vet vad de pratar om. Om man måste välja hörn går man nog helst till de glada. Dela med dig av ditt glada jag och våga ta ut svängarna och bjud på dig själv.
Dagens utmaning:
Gör en lista! Vad blir du glad av. Du kanske älskar att dansa, eller träffa en vän som får dig att skratta. Vilket av sakerna på listan kan du göra NU? DO IT!!
Vem är din förebild inom olika områden? kolla in hur dom gör/ är/ beter sig och ta in dem sakerna som du tycker är bra. Se vilka superkrafter de sitter på som du faktiskt har inom dig. Var den personen du vill vara, lev som den personen och känn dig som den superhjälte du är.
Skriv till någon som gör dig glad och berätta vad hen betyder för dig.
Dagens citat:
”Ovan molnen är himlen alltid blå”