Dag 12

Gör saker som gör dig glad

När man är glad mår man bra och är i ett positivt mind. Då är det lättare att tycka om sig själv. När man tycker om sig själv tycker man mer om andra. Tänk dig en fest där några står och muttrar i ett hörn medans på andra sidan rummet skrattas det och alla ler. Man blir ju genast glad bara av att höra deras glädje även om man inte vet vad de pratar om. Om man måste välja hörn går man nog helst till de glada. Dela med dig av ditt glada jag och våga ta ut svängarna och bjud på dig själv.

Dagens utmaning:

Gör en lista! Vad blir du glad av. Du kanske älskar att dansa, eller träffa en vän som får dig att skratta. Skriv Jag blir glad av….

Vilket av sakerna på listan kan du göra NU? DO IT!!

​​​​​​Skriv till någon som gör dig glad och berätta vad hen betyder för dig.

Dagens citat:

”Ovan molnen är himlen alltid blå”

Björn Afzelius


​​​​​​​


Back to: 21 dagar av självkärlek